▶
#26358 Medicina Psichiatria

Prendere sonno e dormire bene. Tutti i segreti per imparare a rilassarsi e a godere di un felice riposo durante la notte.

Author
PublisherNewton Compton.
Date of publ.
SeriesColl.Grandi Manuali,34.
Details cm.17x24, pp.207, brossura copertina figurata a colori. Coll.Grandi Manuali,34.
AbstractSono sempre più numerose le persone che soffrono di insonnia o che non godono comunque di un buon riposo durante la notte. Questo manuale indaga sui meccanismi del sonno e sulle sue funzioni. Alcuni capitoli sono poi dedicati ai sogni e alle diverse interpretazioni scientifiche fornite nel corso dei secoli. Vengono quindi illustrati i problemi relativi al sonno: dall'insonnia fino a disturbi meno conosciuti. La descrizione è accompagnata dall'indagine sulle possibili cause. Si studiano quindi i vari accessori per dormire e tutti gli elementi che fanno parte dell'ambiente circostante. Alla fine del testo si trovano un questionario per la verifica del proprio sonno e un diario per tenerlo sempre sotto controllo con annotazioni quotidiane.
EAN9788882894023
ConditionsUsato, come nuovo
EUR 10.27
-51%
EUR 5.00
#263582 copies
Add to Cart

Recently viewed...

Esteuropa '80. Vol.II: Opacità e trasparenze. Bulgaria, Cecoslovacchia, Polonia, Repubblica Democratica Tedesca, Romania, Ungheria.
Marsilio Ed.
1987, cm.15,5x21,5, pp.320, brossura cop.fig. Coll.Nuovocinema/Pesaro,27(102).
Usato, come nuovo
#1304742 copies
€ 14.98 € 9.50
Il Partito durante la II Guerra Mondiale. La guerra di liberazione. Vittoria del fronte antifascista e della repubblica. La costituzione.
1970, cm.16,5x23, pp.30, fascicolo spillato. Quaderni di Storia del PCI.
Usato, molto buono
#257429Last copy
€ 8.00
9780300219128-The Poet of Them All: William Shakespeare and Miniature Designer Bindings from t
The Poet of Them All: William Shakespeare and Miniature Designer Bindings from the Collection of Neale and Margaret Albert.
Yale Centre of British Art
2016, cm.18,5x25, pp.240, ill.a colori. legatura editoriale cartonata copertina figurata a colori.
Nuovo
#316540Available
€ 27.00
9788861906358-Slurp. Dizionario delle lingue italiane. Lecchini, cortigiani e penne alla bava
Slurp. Dizionario delle lingue italiane. Lecchini, cortigiani e penne alla bava al servizio dei potenti che ci hanno rovinati.
Chiare Lettere
2015, cm.14,5x21, pp.560, brossura. Collana Principioattivo.
Usato, come nuovo
#317030Last copy
€ 18.00 € 9.00